意識操作 何かをやるとき、無意識にやるのではなく、一つひとつ明確な意識を持って行動します。自分の意識をコントロールするのが、意識操作です。 （例） 明確な課題（目的、テーマなど）を持ってやる 各活動の意味を考える 一歩突っ込んで考える 理想の姿をイメージする 想いをこめてやる ↓
言葉にするのは簡単ですが、実現するには時間がかかります。 本氣で修行して１０年はかかるでしょう。 知り合いに卓球の元世界チャンピオンがいます。 その人に聴いた話です。 「『（相手が）絶対とれない』というスマッシュでも簡単に拾われることがあります。いくら強いスマッシュでもダメなのです。死んだ球だと。私は、丹田からエネルギーを吸い上げ背骨を通して腕ラケット、球に伝えます。そして球に氣≠こめて打つんです。そうすると、生きた球になり、打ち返しにくくなるのです」 生きた球と死んだ球があるというのです。 これは、すべてにおいて当てはまると思いました。 魂を込めるということです。 コンビニで買ったお弁当より、お母さんが心を込めてつくってくれたお弁当には、氣が入っていると思います。見えない栄養です。これが大事だと思います。 子どもは、おにぎりだけでなく、お母さんの氣を食べて大きくなるのではないでしょうか。 私は、子どもの靴をそろえています。 その子がよくなった姿をイメージし「○○君はきっとよくなる」と思いながらやっています。 イメージし思いをこめてやるのと、いやいややる・ただやるのとでは、あきらかな違いが出てきます。 今何をすべきか、強烈に意識し一つひとつ確認しながらやるようにしています。 無意識に行動できるようになったとき、大きな変化があらわれます。 どんな変化か？ それは、自分自身で感じるべきものだと思います。 意識を変える 今までの意識を変えてみましょう。 （例） ちょっとの努力で大きな効果をねらう→大きな努力でちょっとの効果をねらう 研究授業のとき入念に準備する→いつでも研究授業のつもりでやる 「これくらいでいい」→最初の授業であり、最後の授業であると思ってやる 子どもを見る→子どもの中にいる本当のその子を見る
このようにして、一つひとつ実行していきます。 時間がかかります。 しかし、身についたときは、驚異的な力を発揮します。 |
